top of page

OBÓZ TRENINGOWY

Zapraszam Cię do przeżycia niezapomnianej i pełnej uroku wypraway szlakami Tatr, które zdobędziemy na biegowo. 

Celem naszej biegowej wyprawy tym razem jest Tatrzańska Pętla czyli bieg wokół Tatr, gdzie wiele razy zaniemówisz z wrażenia. Czekać na Was będzie 170 km i 10 000 metrów przewyższenia.  

1

Motywacja

Ruszysz z nową motywacją i wiedzą na nadchodzący sezon.

2

Nowe znajomości

Poznasz ciekawe osobowości biegów górskich i zaczerpniesz z ich wiedzy i doświadczenia.

3

Klimat

Poczujesz klimat biegania wokół polskich i słowackich Tatr

Co będziemy robić?

Nasza biegowa wyprawa będzie trwała 4 dni od 6 do 9 Czerwca i dostarczy Ci niesamowitych wrażeń. Trasa będzie podzielona na etapy, gdzie będziemy się uczyć minimalizmu w długodystansowym biegu i radzenia sobie na szlaku.
 

Celem obozu jest obiegnięcie wkoło Tatr w 4 dni . Na każdy dzień przypada około 45 km i 2500 up. Podczas biegu będziemy uczyć się minimalizmu w długodystansowym biegu, biegania w trudnym terenie i radzenia sobie w wysokich górach.
 

Jeśli mnie znasz i śledzisz to wiesz, że moją pasją są górskie biegi ultra, ciągle stawiam sobie nowe cele i podejmuję kolejne wyzwania. Podczas naszej wyprway chciałbym podzielić się z Tobą nie tylko moją wiedzą, ale także pokazać Ci wiele rzeczy w praktyce i mam nadzieję pogłebić Twoja pasję do biegów długodystansowych i upewnić Cię, że z odpowiednim przygotowaniem i dyscypliną możesz dużo więcej.

image_123650291 (5).JPG
05_DSC_3262_©jannyka.jpg

Co zyskasz podejmując ze mną to wyzwanie? 

Spędzisz aktywnie czas w super atmosferze a ja przekażę Ci ogrom wiedzy teoretycznej, ale także praktycznej. Celem obozu jest obiegnięcie wkoło Tatr w 4 dni. Będziemy zdobywać ciekawe przełęcze, szczyty i prawie wszystkie 20 schronisk jakie znajdują się w Tatrach.

 

Nie zapomnisz tej przygody i widoków, więc nie zwlekaj i dołącz do nas już dziś do wspólnej przygody.

Dla kogo jest obóz?

Dla biegaczy, którzy poradzą sobie z kilometrażem na 4 dni między 140/170 km lub przebiegły 80km do 100km jednym ciągiem.


Dla pasjonatów sportu, biegania i klimatu górskiego.
Każda osoba, która się zapisze będzie proszona o swój status biegacza. Czyli będzie musiała wysłać swoje wyniki z zawodów lub zapiski z treningów. Jest, to tylko forma weryfikacji uczestnika, ponieważ chcę zachować bezpieczeństwo i równy poziom obozu i spacerowanie wchodzi w grę tylko pod górę.

image_123650291 (1).JPG
image_123650291.JPG

W cenie obozu.

Zajęcia praktyczne z Mistrzem Polski w Sky Running oraz innymi gośćmi obozu.

 

Prelekcja z wypraw biegowych.

Trzy noclegi. Śniadania. Obiadokolacje.

ZAREZERWUJ SWOJE MIEJSCE

ROMAN FICEK

biegacz ultra

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube

Fotografie na stronie: Jan Nyka

© Copyrights 2025 Roman Ficek Ultrarunner

Projekt i wykonanie — GLAN ART Pracownia Artystyczna

Karolina Glanowska

NAPISZ DO MNIE

bottom of page